# 9.30 策马特 ## 1. 马特洪峰登山 上马特洪峰： http://www.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/24535.html 它的路線是從 策馬特 Zermatt 為起點，搭乘蓋在山洞內的 登山齒軌列車，到達 Sunnegga paradise 再改搭 纜車 到 Blauherd，從這裡開始 五湖健行 的行程。 ## 2. 五湖徒步 https://zi.media/@carrieok/post/D6TKAd 玩瑞士最棒的活動就是健行了！策馬特健行路線中，最經典受歡迎的就是洛特洪峰(Rothorn)「五湖健行」路線，「五湖」位於策馬特東側山區，這條路線全程約7公里，從高處朝低走，大部分屬於下坡輕鬆路線，需4~5個小時。從策馬特Zermatt搭乘纜索鐵路和纜車經Sunnegga到Blauherd，一路行經Stellisee湖、Grindjisee湖、Grünsee湖、Moosjisee湖、Leisee湖，最後回到Sunnegga Paradise車站，整個健行過程都有馬特洪峰陪伴在身邊，欣賞到漫山遍野的花草，終年積雪的山巒，以及馬特洪峰最完美湖泊倒影！ 洛特洪峰纜車 Blauherd-Rothorn 地基不穩， 需要進行全面施工，2018 夏季將不提供服務，建議今年改前往其他山峰 嗚。 ？？？ 五湖的順序是：Stellisee → Grindjisee → Gruensee → Moosjisee → Leisee。 最後會回到 Sunnegga paradise，再搭齒軌列車回到 策馬特 Zermatt。 五湖美景可以自己去 Google 一下，會愈看愈入迷~ 這邊放一個精華版縮小圖給大家看：   要套票 https://www.zermatt.ch/en 策马特：  3、 外部交通：采尔马特禁止燃油机动车进入。游客的自驾汽车必须停在5公里外的塔什。在瑞士旅行,瑞士通票提供的优惠较多,在采尔马特搭火车或者缆车, 是半价优惠。但欧洲通票则只能最多七五折。采尔马特是观光铁路线的起点/终点：冰川快车（采尔马特—圣莫里茨—库尔），罗纳河快车（日内瓦—蒙特勒—采尔马特），自瑞士各处都有方便的火车前往采尔马特，自苏黎世出发约用时3.5个小时，自日内瓦出发用时约3小时，自伯尔尼约用时2小时左右。在火车站即可办理各大主要机场的登机和托运行李。我还把我的厚衣服装了一个包直接托运到四天后要去的格劳宾登，省得自己背着在炎热的意大利奔波了。 4，内部交通：四通八达的山区齿轮火车和各式缆车，即使是老年人也可以轻松地抵达各处观景台。采尔马特地区有各种各样的交通Pass，半日到一个月的，还可以根据你是去徒步还是滑雪选择不同的套票，比单买合算。而有Wolli的标志的地方，则代表了此处是适合家庭的场地，孩童们可以跟随Wolli的脚步，探索采尔马特。 5，徒步标记：在采尔马特400多公里长的徒步小径上，设在山岩及树干上的醒目标志让徒步旅行安全且易辨认。用颜色作区分，黄色表示线路轻松没有难度，红白色是山区路径，蓝白色是要求较高的阿尔卑斯山麓徒步路线，粉红色则代表冬季的徒步路线。如此一来，不同需求的徒步者都可各取所好。 6，美食：奶酪、香肠和矿泉水是瑞士美食的主调。如果不能习惯奶酪火锅的味道，可以尝试下Rosti, 策馬特當地麵包老店fuchs的三明治與能量麵包。 ## 2. 旁边小镇 ## 3. 住宿 日内瓦