因为吃苦太多，导致抑郁， 抑郁状态在苦暂停后依然会延续一段时间， 这是正常现象， 如果不再继续吃苦，抑郁症就能慢慢恢复到正常，   就好比皮肤遇到冷空气，起鸡皮疙瘩， 马上换热空气，鸡皮疙瘩会持续一段时间后慢慢消失，   抑郁症也是同样的原理， 因为之前吃苦太多，抑郁症状会延续， 如果持续吃苦，抑郁状态就会反复出现。