人生有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、五蕴炽盛 第一个是生苦， 生孩子的女人苦，出生的孩子也苦，   生产的剧烈痛苦，在加上养孩子和生活上的苦，共同压迫，吃苦太多，就容易导致抑郁。   如果选择了生孩子，那么生孩子的苦是无法避免的， 但是可以减少， > 《地藏菩萨本愿经》： > 或已生下慎勿杀害。取诸鲜味供给产母及广聚眷属。饮酒食肉歌乐弦管。能令子母不得安乐。 > 何以故。 > 是产难时有无数恶鬼及魍魉精魅欲食腥血。 > 是我早令舍宅土地灵只荷护子母。使令安乐而得利益。 > 如是之人见安乐故。便合设福答诸土地。翻为杀害集聚眷属。 > 以是之故。犯殃自受子母俱损。 首先是不能杀生吃肉， 佛告诉我们，杀生吃肉，能令子母不得安乐，感召多病短命， 这些苦凡夫肉眼难以察觉， 选择素食能避免这些苦， 合理素食不会营养不良， 读者可以自行上网搜索“素宝宝”， 父母吃素，宝宝是很健康的。   因为抑郁症往往是多种痛苦叠加导致的， 所以对于孕妇在减少生育痛苦的同时，家属要尽量减少孕妇其他方面的痛苦， 比如生活上的苦，要供给孕妇足够生活和养育后代的钱财和物资， 降低孕妇因为事业减少收入的苦和产后带孩子的苦，   情绪上不能对孕妇怨恨恼怒烦，避免情绪毒素带来痛苦，   痛苦降低了，抑郁症自然就能缓解治愈。